Welches Holz taugt wirklich für die Sauna

Mich beschäftigt das Thema Holz für die Sauna jetzt schon seit Wochen und ich komm einfach nicht weiter! Wir bauen gerade im Keller eine kleine Sauna ein, so vier Quadratmeter ungefähr, und bei der Holzauswahl bin ich echt am Verzweifeln. Der eine sagt Fichte ist super, der nächste meint das wäre das Schlimmste was man nehmen kann weil es harzt wie verrückt. Dann hab ich noch gelesen das Espe angeblich das Nonplusultra sein soll, aber ka ob das stimmt oder ob das einfach nur teurer verkauft wird. Mein Schwiegervater schwört auf nordische Fichte, die wäre angeblich anders als die normale, aber ngl ich check den Unterschied nicht so richtig. Was mich am meisten nervt ist das jeder eine andere Meinung hat und sich alle total sicher sind das ihre Wahl die beste ist! Ich will halt einfach was das sich gut anfühlt wenn man draufsitzt, das nicht splittert und das nach ein paar Jahren nicht total vergammelt aussieht. Geruch wäre auch nice, meine Frau steht total auf diesen typischen Saunaduft. Aber bitte nicht so ein Holz das einem bei 80 Grad die Oberschenkel verbrennt weil es die Hitze speichert wie blöd. Hab schon in zwei Baumärkten gefragt, die erzählen einem da aber auch nur das was sie gerade auf Lager haben, glaub ich zumindest. Vielleicht hat hier jemand schon selber gebaut und kann aus Erfahrung sagen was sich bewährt hat

Kleines Update, hab mich nochmal hingesetzt und ein bisschen recherchiert. Also Abachi soll wohl ziemlich gut sein für die Bänke weil es sich nicht so aufheizt, das klingt schon mal vernünftig. Für die Wände und Decke scheint Espe oder diese behandelte Variante davon ganz beliebt zu sein, bin mir aber nicht sicher ob das dieses Thermo-Zeug ist wo das Holz irgendwie erhitzt wird damit es haltbarer wird. Was ich auch spannend fand ist das Zedernholz wohl mega gut riechen soll, aber ob das für eine Kellersauna überhaupt Sinn macht? Das ist ja eher so das edle Zeug für Gartensaunas, oder hab ich da einen Denkfehler. Btw frag ich mich auch ob man verschiedene Hölzer mischen kann, also zum Beispiel Abachi für die Bänke und Fichte für die Wände. Oder beißt sich das irgendwie von der Feuchtigkeit her. Ich will halt nicht das mir nach zwei Jahren die Bretter anfangen komisch zu riechen oder sich wellen

So, bin jetzt nochmal etwas schlauer geworden, hab bei https://amilano.de/blog/welches-holz-fuer-sauna nachgelesen und da war das eigentlich ganz gut aufgeschlüsselt mit den verschiedenen Holzarten. Jedenfalls tendiere ich jetzt echt zu Espe für die Wände und Abachi für die Sitzflächen, das scheint so der Klassiker zu sein den die meisten nehmen die selber bauen. Fichte lass ich glaub ich lieber weg, auch wenn es günstiger wäre, das Harzproblem will ich mir einfach nicht antun! Stellt euch mal vor ihr sitzt da gemütlich und habt dann Harz am Hintern kleben, nee danke. Was mich noch umtreibt ist die Frage ob man das Holz irgendwie vorbehandeln muss oder ob man das einfach so einbaut. Hab gelesen das manche Leute Paraffinöl benutzen, andere sagen bloß nichts draufmachen. Bin mir da echt unsicher was richtig ist. Wenn jemand Erfahrung hat mit der Vorbehandlung, immer her damit