Beiträge von Milas

    Ich gehöre zu den Solokünstlern, das heisst ich habe keine Mitarbeiter. Wenn ich mal Hilfe brauche, nehme ich meinen Bruder oder meinen Sohn mit. Bedeutet auch, ich muss niemandem ausser mir etwas schenken. Das letzte war eine Hängematte, https://haengemattenshop.com . Es gibt nichts besseres als in der Mittagspause sich ein wenig zu entspannen. Ich überlege schon mir noch eine zweite zu holen, und sie ins Büro zu hängen

    Mit Haus, Familie, Hunden bleibt nicht soviel Freizeit. Trotzdem habe ich vor kurzem mit dem Sport wieder angefangen. Über Corona haben sich da schon ein paar Pfunde zuviel angesammelt. Mit dem Ergebnis, das ich gerade zu Beginn Muskelkater in Muskelgruppen bekommen habe, die ich bisher noch nicht einmal gekannt habe. Ohne Magnesium hätte ich das Training wohl wieder ausgesetzt. Wie man auf www.vitaminexpress.org sehen kann, ist Magnesium förderlich bei der Regeneration und steigert gleichzeitig Energie und Leistung