Immer Probleme beim Einschlafen?

Hallo Jakob,

ich habe auch lange Zeit Probleme gehabt ordentlich und gut zu schlafen.

Hast du überhaupt dich für dich passenden Decken und Kissen? Das ist ein Faktor, welcher

leider sehr oft unterschätzt wird.. Otto Keller hat da sehr gutes im Angebot.

Früher auf dem Bau hätte man jetzt gesagt, du hast nicht genug gearbeitet. Oder trink Dir ein paar Bier. Da hat sich aber, auch bei mir, viel getan. Wenn ich jetzt Probleme beim Einschlafen habe, nehme ich ein Melatonin, und das Problem ist gelöst. Den Tipp habe ich von meiner Tocher, die als Stewardess vor Corona viel unterwegs war und auch oft mit Jetlag zu kämpfen hatte. Unter http://vitaminexpress.org findest Du nützliche Tipps zur Wirkweise. Und auch zur Anwendung

Du solltest dir wirklich Gedanken um das richtige Bett machen.

Auch ein hochwertiges Kissen und eine Gewichtsdecke können hier helfen.

Schau dich dazu gerne mal bei otto-keller.de um.

Dort wirst du auf jeden Fall fündig werden.

Viele Grüße

Dann kauf dir einfach mal ein sehr gutes Kopfkissen.

Würde ich an deiner Stelle jedenfalls machen.

Hier erfährst du, welches Kopfkissen zu dir passt: https://www.yakbett.de/ratgebe…-kopfkissen-passt-zu-mir/

Viele Grüße